腰痛に原因不明はない
これまでに腰痛で病院や整体院へ行っても、痛み止めを打ってもらったり、湿布を貼ってもらって薬を処方されるだけで、その原因については教えてもらえなかった、という経験はありませんか？
結果的に原因が不明のまま、痛み止めを定期的に受けて、その場しのぎを繰り返すだけになり、何年も通院することになってしまいかねません。
これではいつまでも腰痛の痛みとともに漠然とした不安と隣り合わせになってしまいます。
まずその原因は明確であり、とても単純なことだと福辻式腰痛改善ストレッチで理解できるでしょう。ここでは模型や図解を用いて解説してくれます。これによって、原因がわかりますので、漠然とした不安も解消されるでしょう。
そうなれば後は、正しい方法によって根本的に腰痛を改善していくだけです。ここでは一時的に痛みを和らげるという対症療法ではなく、腰痛そのものを解消することを目的にしています。そのために誰でもできるストレッチ、エクササイズをDVDを観ながら行っていきます。年齢や体力に関わらず誰でも実践できる内容です。
